Meine Coaching-Schwerpunkte für Kinder, Jugendliche und Erwachsene:
Schulangst & Leistungsdruck
→ Prüfungsangst, Schulvermeidung, Stress abbauen
Mobbing & Cybermobbing
→ Ausgrenzung verstehen & Selbstbehauptung fördern
Selbstbewusstsein stärken
→ Innere Stärke, Klarheit & Selbstvertrauen entwickeln
Mentale Gesundheit & Stressbewältigung
→ Ängste, Überforderung & emotionale Belastung bewältigen
Digitale Balance & Medienkompetenz
→ Gesunder Umgang mit Social Media, Gaming & Bildschirmzeit
Cyber-Sicherheit im Netz
→ Schutz vor Online-Risiken, Belästigung & Mediensucht
Workshops in Kitas & Schulen
→ Prävention & Stärkung durch Gruppenangebote vor Ort;
z. B. Selbstbehauptung, Mobbing, Mediennutzung